Названы шесть опасных сочетаний продуктов и лекарств
Фармацевт Линкольн Кардосо в беседе с изданием Terra назвал шесть опасных сочетаний продуктов и лекарств. По его словам, некоторые продукты могут ухудшать всасывание медикаментов, менять их метаболизм или усиливать побочные действия.
Первое сочетание — молочные продукты и антибиотики. Кардосо пояснил, что кальций и белок в молоке, йогурте и сыре связываются с антибактериальными препаратами, снижая их всасывание. Он рекомендовал соблюдать интервал не менее двух часов между приёмом антибиотиков и употреблением молочки.
Второе — кофе и стимулирующие или противотревожные средства. Кофеин в сочетании с некоторыми лекарствами может вызвать чрезмерное возбуждение, учащённое сердцебиение или бессонницу. Кардосо советует пить кофе через час-два после приёма таких препаратов.
Третье — тёмно-зелёные овощи (шпинат, брокколи, капуста) и антикоагулянты. Эти овощи богаты витамином K, который ослабляет действие разжижающих кровь средств. Врачи рекомендуют при приёме антикоагулянтов поддерживать стабильное потребление зелени, избегая резких скачков.
Четвёртое — грейпфрутовый сок и средства от давления или для снижения холестерина. Грейпфрут блокирует ферменты, расщепляющие эти лекарства, что приводит к их накоплению в крови и риску передозировки. Сок нельзя пить одновременно с таблетками, а лучше полностью исключить на время лечения.
Пятое — жирная пища и любые медикаменты. Высокое содержание жиров замедляет всасывание лекарств в кишечнике, снижая их эффективность. Кардосо посоветовал принимать препараты натощак или с лёгкой едой, если иное не указано в инструкции.
Шестое — алкоголь и любые лекарства. Спиртное усиливает нагрузку на печень, может изменять действие препаратов и вызывать тяжелые побочные эффекты. Фармацевт напомнил, что алкоголь несовместим с большинством медикаментов, особенно с антибиотиками и успокоительными.
Ранее провизор Наталья Тимохина рекомендовала запивать лекарства только негазированной водой. Это помогает избежать нежелательных реакций и обеспечивает правильное всасывание активных веществ.
