Врачи объяснили, что такое «призрачные фекалии» и о чем говорит их появление
Врачи-гастроэнтерологи Брюс Хеннесси, Майк Севилья и Остин Л. Чианг объяснили, что такое «призрачные фекалии» и с чем связано их появление. Медики рассказали об этом изданию HuffPost.
Термином «призрачные фекалии» называют стул, который почти не оставляет следов на унитазе и туалетной бумаге. По словам доктора Хеннесси, такой кал соответствует четвертому типу по Бристольской шкале формы стула. Он имеет гладкую поверхность, легко выходит и считается наиболее физиологичным. В большинстве случаев это не повод для беспокойства.
Доктор Севилья добавил, что «призрачные фекалии» обычно указывают на сбалансированное питание с достаточным содержанием клетчатки и хорошую гидратацию организма. Если рацион богат растительными волокнами и человек пьет достаточно воды, стул становится более оформленным и легко проходит.
Третий специалист, Остин Л. Чианг, отметил, что подобное явление также говорит о нормальной работе сфинктера и мышц тазового дна. Впрочем, он уточнил, что такое встречается не у всех и не считается обязательным признаком здоровья.
Врачи предупредили: если человеку постоянно кажется, что нужно опорожнить кишечник, но стула нет, это может быть связано не с «призрачными фекалиями», а с избытком газа или ложными позывами к дефекации. Такое состояние может сопровождаться болью, спазмами и ощущением неполного опорожнения. Иногда оно связано с воспалительными заболеваниями кишечника, синдромом раздраженного кишечника или кишечными инфекциями.
Ранее другой гастроэнтеролог, Инна Мазько, рассказала, как избавиться от запора без лекарств. По ее мнению, наиболее эффективна физическая активность.
Таким образом, «призрачные фекалии» в большинстве случаев — безобидный признак хорошего пищеварения. Однако если появляются тревожные симптомы, стоит проконсультироваться с врачом.
