Артемий Лебедев посоветовал подписчику с навязчивой идеей обратиться к психотерапевту
Блогер и дизайнер Артемий Лебедев в выпуске своего шоу «Ответошная», опубликованном во «ВКонтакте», ответил на вопрос подписчика, который рассказал о своей навязчивой привычке. Мужчина признался, что старается отправлять электронные письма, оплачивать заказы и совершать другие действия в интернете только в «красивое» время — например, в 11:11 или 12:21.
Подписчик добавил, что если не успевает сделать это в нужный момент, то может аннулировать заказ или удалить аккаунт, с которого отправлял сообщения. Такое поведение, по его словам, превратилось в навязчивую идею и мешает нормально жить. Он попросил у Лебедева совета, как с этим справиться.
Лебедев ответил, что если ничего не менять, жизнь может стать невыносимой. Он рекомендовал сходить на несколько сеансов к психотерапевту, чтобы «расколдоваться» от этой привычки. Также блогер посоветовал отказаться от электронных часов, которые постоянно показывают точное время, чтобы снизить зависимость от цифр.
Эксперты отмечают, что подобные ритуалы иногда связаны с тревожностью или обсессивно-компульсивным расстройством. В таких случаях помощь специалиста действительно может быть полезна. Важно вовремя заметить, что привычка начинает мешать повседневной жизни, и не стесняться обращаться за поддержкой.
Ранее Лебедев уже высказывался о психологических проблемах в своих шоу, но этот случай вызвал особый отклик у аудитории. Многие подписчики поблагодарили блогера за честный и практичный совет.
