Доктор Мясников объяснил, почему йодная сетка бесполезна при дефиците йода
Известный врач общей практики и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» развеял популярный миф о йодной сетке. Многие считают, что нанесение йода на кожу в виде сетки помогает восполнить дефицит этого микроэлемента в организме. Однако доктор опроверг это утверждение.
В рубрике «Вопросы от доктора» Мясников задал гостье передачи вопрос: можно ли с помощью йодной сетки устранить нехватку йода? Девушка ответила отрицательно, и врач поддержал её ответ. «Молодец, правильно. Вот эти все йодные сетки никак не устраняют нехватку йода в организме. Вообще йод должен поступать через еду: йодированную соль, йодированную воду, овощи, фрукты, морепродукты и так далее», — пояснил специалист.
По словам Мясникова, кожное нанесение йода не оказывает системного действия и не способно компенсировать дефицит. Он подчеркнул, что основным источником йода должны быть продукты питания. Врач также напомнил, что перед применением любых йодсодержащих препаратов необходимо проконсультироваться с врачом.
Ранее Мясников уже предупреждал о возможных рисках при бесконтрольном приёме лекарств с йодом. Он отмечал, что избыток йода может привести к нарушению работы щитовидной железы, поэтому важно соблюдать дозировку и следовать рекомендациям специалиста.
Таким образом, популярный метод «восполнения» йода через кожу оказался неэффективным. Для поддержания нормального уровня этого микроэлемента стоит обратить внимание на рацион и при необходимости — на добавки, но только после консультации с врачом.
