Елена Малышева упала и уползла из спортзала после тренировки на велотренажере

Известный врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева рассказала о неприятном инциденте, который произошел с ней в фитнес-центре. В эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале она поделилась, что во время сайклинга — интенсивной тренировки на велотренажере — ей внезапно стало плохо.

По словам Малышевой, через 15 минут после начала занятия она поняла, что больше не может продолжать. «Я сошла с этого велосипеда, у меня подкосились ноги, и я упала рядом. Серьезно, я уползала», — вспомнила телеведущая. Она призналась, что не может подобрать слов, чтобы описать степень тяжести этого состояния.

Это не первый случай, когда Малышева жалуется на проблемы со здоровьем. Ранее она рассказывала об адской боли из-за пяточной шпоры и отмечала, что лечение заняло у нее полгода. Кроме того, врач недавно назвала салат, который по калорийности превосходит хлеб, и предупредила, что его ошибочно считают диетическим.

Инцидент с тренировкой вызвал интерес у зрителей, так как Малышева известна своим активным образом жизни и пропагандой здорового образа. Однако даже опытные спортсмены иногда сталкиваются с перегрузками, отмечают эксперты. Важно прислушиваться к своему организму и вовремя останавливаться, чтобы избежать серьезных последствий.

Сама телеведущая отнеслась к ситуации с юмором, но подчеркнула, что тренировки должны быть в удовольствие. Она посоветовала не игнорировать сигналы тела и выбирать нагрузку по силам.