Нарколог объяснил, почему алкоголь в жару особенно опасен

Руководитель Клиники доктора Исаева, врач-психиатр и нарколог Руслан Исаев рассказал, что в жаркую погоду алкоголь действует на организм иначе, чем при комфортной температуре. Высокая температура усиливает потоотделение, а алкоголь обладает мочегонным эффектом — вместе они приводят к быстрой потере жидкости и электролитов. Это вызывает слабость, головокружение, головную боль и снижение концентрации внимания.

Особую опасность представляет влияние на сердечно-сосудистую систему. Этанол расширяет периферические сосуды — создается ложное ощущение прохлады, но терморегуляция нарушается. Сердце начинает работать с большей нагрузкой: учащается пульс, возможны скачки давления. Для людей с гипертонией, ишемией, аритмией или сердечной недостаточностью это может стать фактором риска тяжелых осложнений.

Обезвоживание и перегрев сами по себе вызывают заторможенность и ухудшение когнитивных функций. Алкоголь усиливает эти эффекты, поэтому человек может не заметить признаков перегрева и принять опасное решение. Именно этим объясняется рост числа несчастных случаев летом — на воде, на дорогах и в других рискованных ситуациях после употребления спиртного.

Особенно осторожными следует быть пожилым людям, а также тем, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом, болезнями почек и печени. Даже умеренные дозы алкоголя для них в жару связаны с высокими рисками. Если человек все же выпил, врач советует пить обычную воду, избегать солнца, отказаться от физических нагрузок и внимательно следить за самочувствием.

Ранее Руслан Исаев рассказывал, что в процессе метаболизма алкоголя образуется токсичное вещество, поражающее печень. При регулярном употреблении в печени накапливается жир, что ведет к жировой дистрофии.