Внешний вид улиц у дома назвали неожиданным фактором сна
Исследователи выяснили, что внешний вид улиц рядом с домом может влиять на продолжительность и качество сна. Результаты работы опубликованы в журнале Building and Environment.
Ученые использовали искусственный интеллект для анализа более 200 тысяч снимков Google Street View. С его помощью они оценили особенности городской среды: количество деревьев, плотность застройки, наличие тротуаров, дорог и других элементов.
Данные сопоставили с информацией о сне 1089 работающих жителей Токио. Все они жили на нижних этажах многоквартирных домов, где вид из окна особенно заметен.
Выяснилось, что люди, живущие на более зеленых улицах, в среднем спали дольше. Также реже жаловались на бессонницу участники из районов с плотной застройкой, где здания создают ощущение защищенности и замкнутого пространства.
Кроме того, субъективное чувство безопасности оказалось связано с более продолжительным сном. А вот развитая пешеходная инфраструктура — обилие тротуаров, дорожных знаков и других элементов комфортной среды — неожиданно ассоциировалась с коротким сном и меньшим ощущением безопасности. Авторы предполагают, что такие районы могут быть слишком шумными и оживленными.
По мнению исследователей, эти результаты помогут городским властям проектировать районы, которые будут не только удобными, но и полезными для здоровья жителей.
