Открывание окон днем усиливает жару в доме: совет ВОЗ

Летом, когда на улице стоит жара, многие инстинктивно открывают окна, надеясь впустить свежий воздух. Однако, как выяснилось, эта привычка только усугубляет ситуацию. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) назвала открывание окон в дневное время одной из главных ошибок, способствующих перегреву дома.

По данным ВОЗ, наружный воздух в жаркий день значительно теплее, чем воздух внутри помещения. Поэтому, открывая окна, вы не охлаждаете комнату, а наоборот, впускаете дополнительное тепло. Это особенно заметно в пиковые часы солнечной активности.

Специалисты рекомендуют проветривать жилье исключительно ночью или ранним утром, когда температура на улице минимальна. В это время можно открыть окна настежь и устроить сквозняк, чтобы выстудить стены и мебель. Днем же лучше держать окна и двери плотно закрытыми.

Кроме того, важно блокировать проникновение солнечных лучей. ВОЗ советует на протяжении всего дня держать закрытыми жалюзи, шторы и ставни. Это поможет сохранить прохладу и снизить нагрузку на кондиционеры или вентиляторы, если они используются.

Эти простые меры не требуют затрат и могут заметно улучшить самочувствие в летнюю жару. Чрезмерное тепло в доме не только создает дискомфорт, но и повышает риск тепловых ударов и обезвоживания, особенно у пожилых людей и детей.

Следуя советам ВОЗ, вы сможете поддерживать в доме более комфортную температуру без лишних усилий. Главное — изменить автоматическую привычку открывать окна днем и заменить ее на ночное проветривание.