Россиянка погибла от солнечного удара в Испании: как не допустить теплового удара
Жительница Севильи, 59-летняя россиянка, погибла от солнечного удара. Об этом сообщил Telegram-канал Shot со ссылкой на источники. Женщина проживала в Испании с 2014 года.
Трагедия произошла после того, как она долгое время находилась под прямыми солнечными лучами. В тот день температура воздуха в провинции Севилья достигала 36 градусов Цельсия. Это уже четвёртый случай смерти от солнечного удара в Андалусии за неделю.
По данным местных властей, с начала летнего сезона аномальная жара в Испании унесла жизни не менее 900 человек. Наиболее уязвимы пожилые люди и те, кто страдает хроническими заболеваниями.
Солнечный удар возникает при перегреве головы. Симптомы включают головную боль, тошноту, слабость и потерю сознания. При первых признаках необходимо немедленно переместиться в тень, охладить тело и пить воду.
Чтобы избежать теплового удара, специалисты рекомендуют ограничить пребывание на солнце с 12 до 16 часов, носить лёгкую светлую одежду и головные уборы, регулярно пить воду. Особенно внимательными стоит быть в странах с жарким климатом.
Этот случай напоминает о том, что даже привычная жара может быть опасна. Забота о здоровье и простые меры предосторожности помогают предотвратить трагедии.
