Психолог объяснил, как отвлечь ребенка от гаджетов летом без скандалов
Летние каникулы — время, когда дети особенно много времени проводят с телефоном. Педагог-психолог, сооснователь «Умношколы» Шамиль Ахмадуллин объяснил, как отвлечь ребёнка от гаджета без скандалов. По его словам, простой запрет не работает — он лишь порождает борьбу.
Эксперт рекомендовал заранее договариваться с ребёнком о времени, которое он может проводить в телефоне. Важно, чтобы это правило было общим для всех членов семьи: если взрослый сам не выпускает смартфон из рук, никакие ограничения не сработают.
Гаджет даёт быстрое удовольствие без усилий, поэтому конкурировать с ним можно только занятиями, которые увлекают не меньше. Лучше всего подходят игры, тренирующие мозг и «учащие учиться» — ребёнку нравится добывать результат своим трудом и чувствовать себя победителем.
Ахмадуллин посоветовал стратегические игры: шахматы, го и любые игры на планирование и просчёт ходов. Они дают азарт не хуже, чем в телефоне, но при этом развивают мышление. Также подойдут загадки, ребусы, головоломки по возрасту, детективы, шифры и лабиринты.
Отлично работают конструирование и эксперименты: можно собрать модель, поставить простой опыт на кухне или построить что-то из подручных материалов. Полезно и чтение с обсуждением сюжетов — это превращает повинность в интересную дискуссию и совместное время с родителями.
Эксперт предупредил: не стоит ждать, что ребёнок сам бросит телефон и сразу увлечётся интеллектуальными играми. В первые дни придётся быть рядом и играть вместе. Именно совместность делает альтернативу привлекательной.
