Тутберидзе призналась, что в юности боролась с весом, но тайком ела баунти и пила колу
Заслуженный тренер России по фигурному катанию Этери Тутберидзе поделилась личным опытом контроля веса в юности. В документальном сериале «Метод Тутберидзе» на Okko она вспомнила, как в 18 лет боролась с лишними килограммами, но не всегда успешно.
По словам Тутберидзе, в то время в России только появились импортные сладости и напитки — сникерсы, баунти, кока-кола. Она призналась, что часто говорила себе: «Вот сейчас я не буду есть, но обязательно куплю баночку колы и баунти — и я это съем». Однако после таких послаблений, глядя в зеркало, она замечала, что «там сзади полка» — намек на отложение жира в области талии.
Тренер отметила, что эта проблема знакома многим фигуристкам, ведь вес напрямую влияет на прыжки и вращения. Тутберидзе подчеркнула, что контроль питания — важная часть подготовки спортсменов, но призналась, что сама в молодости не всегда была дисциплинированной.
Сериал «Метод Тутберидзе» рассказывает о тренировочном процессе и принципах работы известного тренера. В нем она также делится историями из своей карьеры и личной жизни. Выпуск с откровением о весе вызвал большой интерес у поклонников фигурного катания, так как тема диет и контроля массы тела всегда актуальна в этом виде спорта.
Сейчас Этери Тутберидзе тренирует многих звезд фигурного катания, включая олимпийских чемпионов. Ее подход к тренировкам и питанию воспитанников известен строгостью, но, как выяснилось, и сама тренер в юности сталкивалась с теми же соблазнами, что и ее ученицы.
