Сексолог предупредила о риске снижения чувствительности при мастурбации

Сексолог Олеся Мелехина предупредила женщин о неочевидной опасности мастурбации. В своем Telegram-канале специалистка ответила на жалобу подписчицы, которая заметила снижение чувствительности после самоудовлетворения.

Мелехина пояснила, что такая ситуация возникает при так называемой дезадаптивной мастурбации. К ней относятся способы, которые чрезмерно стимулируют половые органы — например, использование сильной струи воды из душа или мощных вибраций от секс-игрушек.

По словам сексолога, эти методы со временем могут привести к тому, что привычная стимуляция перестает давать нужный эффект. Чувствительность снижается, и женщине становится труднее достичь удовлетворения обычными способами.

Специалистка подчеркнула, что это не означает полный отказ от мастурбации. Важно выбирать более щадящие методы и не злоупотреблять интенсивной стимуляцией, чтобы сохранить здоровье нервных окончаний.

Ранее сексолог Ольга Василенко дала советы по улучшению качества орального секса, рекомендовав женщинам внимательно следить за реакцией партнера. Однако новая информация Мелехиной акцентирует внимание на другой стороне интимного здоровья — опасности самоудовлетворения неподходящими способами.

Специалисты напоминают, что любые изменения в ощущениях — повод проконсультироваться с врачом или сексологом. Своевременное обращение поможет избежать длительных проблем с чувствительностью.