Сексолог рассказала, как продлить секс мужчинам с быстрым оргазмом

Сексолог Олеся Мелехина дала практические советы мужчинам, которые хотят продлить половой акт. Свои рекомендации она опубликовала в Telegram-канале, объяснив, как отсрочить оргазм без вреда для здоровья.

По словам специалистки, когда мужчина чувствует приближение кульминации, стоит переключить внимание на отвлеченные темы. Например, подумать о рабочих задачах или покупке новой детали для автомобиля — это помогает снизить возбуждение.

Еще один простой способ — сменить позу или уменьшить частоту фрикций. Если ощущения становятся слишком интенсивными, можно на несколько секунд полностью остановиться. Это позволяет «сбросить» напряжение и продолжить акт.

Для тех, кто хочет более надежного решения, существуют специальные спреи и мази. Их наносят за полчаса до секса, а затем смывают водой. Как отмечает Мелехина, эти средства снижают чувствительность и продлевают время до эякуляции.

Радикальным методом сексолог назвала хирургическое вмешательство, но предупредила, что к нему стоит прибегать только в крайних случаях после консультации с врачом.

Ранее сексолог Бенджамин Дэвис рассказывал, что у молодых мужчин эректильная дисфункция часто связана со стрессом. Он подчеркивал важность психологического комфорта для здоровой сексуальной жизни.